sich in der Gewalt haben, seine Gefühle / Emotionen unter Kontrolle haben, kontrolliert sein
Bei einem Pantomimen ist die Körpersprache äußert beherrscht.
Ở một diễn viên kịch câm, ngôn ngữ cơ thể cực kỳ được kiểm soát.
Seine Stimme, Gestik und Mimik, seine gesamte Ausdrucksweise, alles wirkte total beherrscht.
Giọng nói, cử chỉ và nét mặt, toàn bộ cách biểu đạt của anh ấy, mọi thứ đều có vẻ hoàn toàn tự chủ.